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偶爾，在看一些文章或是聽錄音檔時會感同身受，但真正自己靜坐冥想時卻無法產生「靜」的感覺，
那時候會覺得自己是不是心念太浮動，或是根基沒有打好，才會產生這樣的落差。
今天閱讀到張介洲的FB，寫的一篇補註： 「當下」不僅僅只是「這時候」，「祂」也代表「時間相」的破除，讓「過去的我」、「現在的我」與「未來的我」完全的「契合為一」的狀態。
突然領悟了原來之前會有感同身受並非一時的錯覺，也許是累世的經歷曾經有這麼做過，或是自己的靈魂懂得那種感覺，重疊到那時我的潛意識中。
然而此時的我無法體會這種感受，所以產生了挫敗感。
但原來自己不明白「當下」原來是過去、現在與未來的合一，自我的障礙未破除而帶給自己的障蔽。
也就是說，其實我不必擔心自己的修行夠不夠、深不深，做就是了，雜念來了就接受，接受後讓他過去，帶著這樣的心念，一切都會很完美。
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