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這陣子一直感覺不到任何感覺,像是SSR時溫度沒升高,無法掃描出脈輪的狀況,都讓我覺得恐慌。
雖然上週小孟老師有要我不要自己設定為一定要怎麼樣,而是無論怎麼樣都是好的,但是心裡總是會有點難受。
有時想著,是不是從學SSR開始將冥想時間減少了,所以是冥想不夠?還是我本身能力不好呢?
但是就像之前每次遇到事情都是相同的,難過或恐懼都沒有用,繼續練習就是了。
像是煮菜,一年半以來每天煮都還是不好吃,然而去年底一次機會學了一道菜之後,炒菜類就都變好吃。
也許只是剛好我還沒抓到訣竅,在等待一個學習機會,希望我能有耐心等待這個機緣。
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