2017.07.09第1級次橘色之光
因為老師這週太忙碌，所以第2級次的橘色之光延後到下周，正好我可以好好用這周來聽第1級次的橘色之光。
上週的紅寶石之光遇到讓我心裡有點在意的(自己覺得最好的，不是別人覺得好的方式)那件事，也在周末接到電話而讓我心中的執梧放下了。
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2017.07.10
其實在開始光的課程之後，我有很多的疑問，不知道該怎麼開始，剛好今天收到了課本，許多問題有了解答。
但是也發現從紅寶石之光開始到橘色之光，在這之前原本覺得自己過得很好，很多問題都有了答案，只差在不知道自己未來的方向。
在紅寶石之光之後有很多問題一一地浮現，而我也陷入昏昏沉沉，很晚睡眠，半夜沉迷手機網路之中的狀況。
這種明知不可卻不停為之的狀況很想停下來卻無法停止。
我知道如果不看手機，花點時間看靈性書籍或是用來靜坐冥想、做SSR都好，時間都綽綽有餘，但是就是花時間在看手機上。
白天起來覺得非常疲累，清楚的知道是晚上沒睡好的關係。
還有就是花錢不手軟，但是明知道自己沒有那麼多錢可用，而且下個月初還要繳交開學註冊費和學費，是一筆不小的花費，卻還是不停花錢。
矛盾感油然而生，但是這些很清楚知道的狀況為什麼能讓他一再發生?我也不知道!!
原來我的問題還不少，才練習了兩種光的冥想就快擊潰我了，到底該怎麼辦呢?
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2017.07.11
今天到下班前坐在座位上練習，不知是否因為感冒的關係，每次深呼吸就想咳嗽@@
但這次的冥想做得較專注，每個顏色的光中都看到不同的小孩(這次不知道為何都出現小孩的影像)
從白光到紫光都是女孩，而且出現的"我的女兒"(感覺那小孩是我的女兒)
到了紅寶石之後出現的是男孩。
可惜橘色光的時間不太夠，得下班去了，可惜這難得的專注時間，而當天下班時感覺自身的恐懼少多了。
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2017.07.17第二級次橘色之光
這次趕上參與線上課程的機會，感覺很不同(有小互動)，很開心。
但是從第二次橘色之光的冥想開始，每天每次的冥想，總是還沒到橘色之光就睡著了!
有時候根本在綠寶石之光時就已經快要無意識，或是漏掉冥想其中一種光(因為意識漂走了~~)
好不容易完成冥想，也是在睡睡醒醒中完成，天啊!!到底為什麼會這樣呢?
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2017.07.18
早上起來冥想，終於可以忍耐沒睡著(本來精神很好，但做光的冥想時仍然很想睡)，但是到紫色之光的時候小杰就醒了跑來找我，
我打發他去玩玩具之後繼續冥想，終於有撐到橘色之光的冥想時間。
這次冥想中還是一直有雜念，像是一開始的白光都還沒啟動就一堆雜念讓我都忘記要繼續下去，想起來之後趕快繼續，
然後到金色光前就差點忘記繼續，藍色之光的時候還有一些流浪狗之類的雜念跑出來@@....
總之就是一堆念頭不斷出現，真的好難專心喔，這些雜念也是讓我之前的靜坐一直無法繼續的原因，希望能解決這個問題。
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2017.07.19
昨天半夜睡前的冥想，仍然是雜念多多，幾乎是每進行一步就出現一個以上的雜念，一直到紅寶石之光(沒人打擾也一樣)
到了橘色之光的時候雜念終於停止，但是我也完全沒有耐心了，就從坐姿改為躺下來，想說躺著冥想到把較低體系自我回去為止，
想不到這一點點的步驟尚未做完我就睡著了......
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