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這次上課聽到的與書上寫的相同：苦難的受害者意識在前，事情發生在後。
真正的治癒是由光的能量改變身體的振動頻率。
不知這次的紅寶石之光對我是否有治癒效果?我的感冒有慢慢的變好(找到方法，每天喝好幾次蜂膠)
另外對小兒子的任性衝動也找到解決方式(不能避免但知道怎麼阻止)
2018.03.28
清晨終於有機會靜坐冥想紅寶石之光，但是到後來有一點沒有耐心，偷看了剩餘多久的時間。
我仍覺得自己對於星光體的清理不是很瞭解(因為每次冥想時間都沒有太多感覺)，也許之後必須回過頭來重新從星光體的部分開始清理自己。
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