三天前，忍不住替自己做了SSR(本來想替貓做，在試著唸心法的時候卻忘了念貓的名字，只好將錯就錯，幫自己試試吧。)
完成之後其實完全沒感覺，而且其實也沒把整個流程弄熟練，時間也沒做一小時，只做了大約十幾分鐘就結束，
結束後身體才開始微微發熱(真的很輕微)，但是沒有像小孟點化時那樣熱到流汗，過十幾分鐘就又恢復了。
從小孟點化的這一星期以來，我覺得自己開始恢復之前騎車的速度(不知道該說好還是不好)，多了一點勇氣。
但是工作上還是沒有想得很周全，只是比較有心處理工作上的事情和問題，但還是被罵(有衝勁但是沒智慧)。
其他有感覺的是總覺得房間有一個靈(不知道是怎麼樣的存有在那裏)，是守護天使嗎?還是其他的呢?
還有就是有感冒的症狀(但是在去學SSR前就覺得喉嚨有點卡卡的，所以不知道跟這有沒有關係)
然後就是這幾天想吃少一點，但是出現在面前的食物好多好多，不吃又浪費，就變成吃很多，到第六天才終於可以吃少一點節制，
接著就一直排便.....，一天兩三次，內容正常。
還有這幾天一直很想睡覺，從第一天點化完最想睡，到第七天，每天有減少一點點，但是仍是很想睡，不知道是不是冬天的關係?
這幾天也不太想理小孩，對先生也沒什麼耐性，前幾天對他們有點兇，只想努力做該做的事，像是整理房間、洗衣、回去把福委工作做完.....
第四、第六天時試了兩次幫小治和小花分別做SSR，但是因為流程也一直沒去弄清楚，幫小治做的時候感覺身體很酸痛(當天因為組新床和整理櫃子、書本、做羊毛氈等原本就很累)，
幫小花做時身體已經沒有痠痛，但是我也沒甚麼感覺。接下來小治仍然便祕了，而小花只是變得黏我了(天氣冷也有關係?)總之完全沒感覺到他們有被我幫助到，
所以這兩次和幫自己做的SSR到底有沒有成功，完全無法得知。
第六天，我在房間匆匆忙忙燒海鹽淨化，但是沒有完全燒完就趕快吹熄(怕被先生看到)，總之就是很無感的一周，是我真的很鈍嗎?會不會無法學會SSR呢?
這幾天很累，但是幾乎都有作夢，我只記得其中兩個夢，一個是很可怕的：
被某個外籍女性(應該是菲傭還是印傭的樣子，是別人的下人)脅迫把我的居所讓一位邪神當作代用的功俸地點(用來放置他的惡性物品)，
我嚴厲地拒絕，對方還是一直來逼我死纏爛打，我仍然不肯，然後那位傭人就開始以很可惡又可怕的手段逼迫我，最後我生氣找神明收掉她，
她生命很危急卻仍然很堅持的要逼迫我，真的很恐怖!
另一個噩夢是夢見先生告訴我他有女朋友了，我當下很生氣，不知道該冷處理還是將情緒發洩出來，過不久就醒來了，雖然知道是夢還是生氣!
其他練習紀錄：
吐白煙冥想：仍然每天吐不完，只能適時停止
清理脈輪：感覺總是無法確定有沒有清乾淨，每次清到性輪和海底輪，都已經無法集中精神
開啟中心光柱：融合All Love和地球力量時可以想像畫面，但無法充滿全身
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