療癒之路日誌

2018.06.05
這陣子因為非常忙，課程都沒機會練習，也漏寫了好幾次記錄。
兒子早療排課排到周四晚上，與我線上課程時間重複，所以每次都會有幾分鐘的內容沒聽到，晚上冥想時間也總是被孩子們干擾。
這是第四級次的最後一堂，當天晚上靜坐冥想，前半段被兒子干擾，後面竟然在粉紅色之光時就沉沉睡去，太可惜了!

其實很擔心會不會無法跟上行星級次的課程，但決定還是衝衝看就參加了!!

這次的課後記錄：
我上班時總是會忙著找自己想要的資料(不一定是工作)，幸好工作都有處理到(其實有拖到處理時間，但是處理動作快)。
處理事情並不圓滿，因為詢問及對方回覆的部分沒有確定好，有的工作進行程度還因此落後。

自己課後那個周末很有衝勁的上台北兩天看受傷的媽媽，也很努力幫忙照顧媽媽的大阿姨。
不過因為帶了大兒子過去，兒子愛玩把阿姨的礦石摔斷一角，幸好阿姨沒說要賠償，但還是覺得很抱歉。
很努力教兒子道歉，兒子卻因為太害怕很退縮且因此生悶氣一直跳床(床很老了很脆弱)，在兒子身上花很多時間教他道歉，
最後終於隔著窗戶跟阿姨道歉了，還沒辦法做到面對面說(果然還是自閉症，很難一天教會)。

每天從早忙到晚，這周先生多次罵粗口的時候我沒有感覺生氣，能夠好好講話，真希望自己能繼續保持。
晚上練習遠距SSR時總是想睡覺，但自己一個人練習冥想和靜坐時比較清醒。