目前分類:光的課程 (41)

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2019.05.13
補述:
不知是不是因為這周處於薄荷綠之光的轉化狀態,我的家庭生活中,一直不想面對先生的部分也意外獲得解決。

我和先生好幾年一直處於越來越冷漠的關係。
這次的起因是因為先生在我上完武術課回來時爆發情緒,連續好幾天一直用腳踢我,雖然去上武術課,
但我知道拳頭不用用來對待家人的所以一直不願意反擊,也因為不知道怎麼處理所以就一直冷處理不去面對。
直到周末,先生又攻擊我,這次忍不住很痛,我痛得哭了,內心也對於被攻擊這件事也很憤怒,收拾行李要出去外面住,
先生看我要走,來面前跟我吵架,雙方才終於說出自己真正的想法和情緒。

1.先生記錯我學武術的花費(以為很高);
2.我每周去的頻率太高(每周三天);
3.先生以為我不想回家看見他(總是自己帶著孩子在外面跑)
4.他也需要我的陪伴

而我只是很喜歡武術,非常希望自己從小就有機會學習(我小時候的夢想除了學武術之外,還有學鋼琴,所以以後有可能到時候遇到鋼琴又....),可惜年紀這麼大了才遇到,但我不想放棄學習的機會。
沒有陪伴先生是因為自己每天要做的事情太多,雖然我願意做,但是沒有精神再陪伴先生
而武術課的花費是在能力範圍內,沒有非常高。

釐清了這些點之後,我妥協一周去兩次,其他時間帶孩子全家一起去公園運動,我也在公園練習。
晚上也花時間陪伴先生,而先生也不是吝嗇多花費錢讓我們使用,原來他也只是需要關心。

長久以來我一直不願意面對的事情竟然就這樣解開了,我覺得自己又有能更繼續前進的力量,神奇的行星三薄荷綠之光!

2019.05.09
最近都沒辦法好好靜坐,上課也是無法完整的聽完,所以只能記錄有聽到的重點。
而這次課前分享最近狀況時提到與先生的問題,老師給的建議是:仍是必須好好的溝通,
讓對方知道現在自己的選擇是能讓自己有一點私人空間,並且讓自己快樂的選擇,以及對方也可以選擇去做自己能感到快樂的選擇,
不要被自己固有的觀念(長久以來受到的教育)困住。
而夫妻雙方也需互助合作,一個人的享樂及輕鬆是另一個人的犧牲換來的,因此兩人要能夠平衡,並非總是由一個人來犧牲。

而我選擇做讓自己快樂健康的事情並沒有錯,只是需要好好的溝通這樣的觀念,作為一個好的範本讓對方參考。
如果用負能量的方式回應則會讓關係惡化。目前我因為不知道如何溝通,只能冷處理(不隨著對方的情緒而生氣),不回覆(無法好好說出自己的想法前先不說),等到想好了再說。

另外在靜坐冥想的時間,剛好小孩也該睡了,但是兩個小孩都睡不著,於是我只好用CA清理。

先是用在小兒子頭上,看到一個像沙雕的人形,我直覺這是兒子的內我,這個沙雕人感覺沉重於是對他做清理,沒有很久這個沙雕便越來越清明,也開始動了起來,
並且從一個很小孩的樣子漸漸改變成為一個像小王子般形象,閃著七彩光芒(大多是金色)的透明人形能量,能感覺到這是一個很美好的靈魂,並且充滿活力與善良、無私、快樂,真是一個很美的靈魂啊!
我終於知道上次為什麼上師會告訴我「他是一個很棒的禮物」,從這裡看到的靈魂真的是非常的美麗。

清理完成之後換成清理大兒子,原以為會差不多,卻想不到他頭部的憤怒的黑紅霧濃到看不到內在,不停的清理,改成生命之水和開悟之花(又唸錯成生命之花),還是沒辦法看到。
繼續清理心輪、臍輪、海底輪,終於看到他的內我,是個長髮女性的透明人形。
但是他的內我很憤怒,並且阻止我告訴大兒子任何有關他的靈魂的事情,當我說了自己感覺到的:大兒子這一生的功課比較困難,會過得比較辛苦,小兒子相對的較輕鬆愉快。
這時大兒子的內我更生氣(強烈不讓我說),於是只好繼續清理,花了很久的時間仍是無法讓這個內我停止生氣,只能讓黑紅霧消失,大致上安撫這個憤怒的靈魂後便先結束(已經過了很久)。

這時光的課程冥想已經進行到薄荷綠之光的金字塔,我躺下來繼續安撫小兒子睡覺,到冥想結束時他也睡著了。

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2019.04.18
今天的課程中,我有很多思緒不停轉來轉去。一方面覺得我好像剩下不多錢,能不能順利上課到行星九?另一方面覺得自己前面很多次都沒有辦法認真上課及冥想,很浪費花的錢來上課。

後來靜坐冥想的時候,這次竟然特別能夠專心,雖然中途孩子們和貓咪都來混亂我,但至少有一半以上的時間我還是能保持專注與平靜。並且在這次冥想當中,能感覺到老師的引導與自己全身放鬆不去控制進度時,自身能量的配合。直到紫水晶和薄荷綠之光時我開始暴躁起來,想讓孩子們安靜下來好好睡覺於是開始處理,這時候用了一些威脅的語言,內心明顯感受到自己說出這些話時的低頻能量和不愉快感覺,覺得後悔自己用這樣的語言對待孩子,於是停止負面能量的語言,然而心中的暴躁和對兒子的不悅感持續著,當我正想煩躁的時候,也剛好到彩虹橋與上師們一起,一位光的上師說:這孩子是你最棒的人生體驗!這句話點醒了我,內心立刻平靜下來,並且充滿了對兒子與上師的感謝。

但是到光的金字塔後面時,我的雙腿也開始安靜不下來,交換著盤坐的方向,以及開始搖晃身體,我感到精神開始不能支持,於是先感謝上師們以免自己不小心睡著錯過之後的過程,幸而還是繼續支撐到冥想結束。

結束冥想後阿尼說的話很重要:現在這個次元無法解決的問題,在更高的次元中已不是問題,因此只要能提升自己,現在所煩惱的都能迎刃而解。只要站在更高處看這些問題,就能獲得解決。
這句話讓我想到自己對於目前工作啟動和執行困難的狀況,我知道了站在更高次元之後這些也不再是困擾,而首先就是要讓自己繼續提升到更高的頻率。
這次的課程中能明白這困住自己的道理真是值得了!

心得:最近自己的生活面臨很大的轉變。
很久以前以為這輩子都不需要學開車,只要依賴別人的我終於考到駕照,讓自己的行動力更廣;
學習武術課程,以及中醫調養身體,改善身體的弱勢部份(但其實我很不想依賴藥物,無論是不是中藥,都要努力脫離);
一週有三份提案要完成,原因是之前的無法開始認真工作,以及不知該如何進行,必須努力學習快速且有效的工作方法!
另外兒子的校長約談,希望我們夫妻能好好安排兒子放學後的生活,養成孩子們的良好習慣,目前小兒子的反抗性和兩個兒子的睡眠時間還沒有調整好,需要繼續努力。

姑且不論這些學習的成果好不好,只能先做&努力做,因為也沒有別的辦法了。但是我知道如果什麼都不做就完全學不到。
還有很重要的:說出口很容易,但是說出自己都無法做到的事很心虛,因此還是要努力讓自己能言行一致!

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做夢體顯化的特徵:做夢時知道自己在做夢,更進一步能扭轉夢境。因此可以得知我的做夢體尚未顯化XD!

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2019.03.08

心中所映射的是眼前所見的,心中有和平眼前才有和平。

聽到這句我想著:
為什麼我無法看到心目中很完美的家庭呢?是我的內心呈現的就是這樣的家庭嗎?腦中的希望與內在所想的是這麼不同?我該如何改變自己的內心世界呢?

現在的我其實感受到很多的豐盛,不一定來自金錢,還有許多其他種類的豐盛,生命中存著無限感激,但是在家庭上始終是個盲點,我該好好對此作療癒了嗎?!
家庭果然是人生中最難以解決也無法擺脫的難題!

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2019.02.21

今天的分享,阿尼提到看莊子領悟到不要只看人的一面,也要換看看他的另一面,正好這幾天看到自己同樣在這個問題之下,要修改自己對先生的偏見(一邊療癒自己)

而自己分享這陣子靜坐都浮現非常多的雜念,阿尼說目前狀況是每個人都會這樣,但仍須持續不斷的清理。


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2018.11.23
昨天晚上的光課,前面因為忙著奔波沒聽到,後來靜坐時,靜坐一輪(被小兒子干擾),到粉紅色之光時我不知為何狂打呵欠,淚流滿面,
心裡的寂寞與空虛感也隨之明顯的浮現,我覺得很難過,過了粉紅色光之後打呵欠就減少了。
到光的彩虹橋上去之後,我突然很忍耐不住睡意便躺下,想當然爾也就睡著了。

很有印象的是昨天課堂上阿尼解釋的一句:我們要不斷清理我們自己,真實的自我才會出現。

昨晚睡著之後做了一個夢中夢:

夢見自己上班(環境不同,但確定是現在的公司,因為老闆、同事都相同)
老闆原本要我去做一些工作,後來又請了兩個人一起做,但他覺得沒做好就把那兩個人資遣了。
接著老闆又招新人來做這個工作,我問:那我是否也要走了?
老闆說:好阿。
於是我開始收拾東西,收到一半,同部門的同事看見問我為什麼在收拾,我說了狀況之後,主管說:可惜XXX(食物)來不及吃完!
當時我的心情有點難過,因為覺得在公司中自己的工作做得較差,才會是這樣的狀況吧?!
收完座位發現沒有很多東西,走到另一區收拾的時候遇到很久以前的同事回來參觀,聊了一下,突然發現不對,這是在夢中!!
因為實際上我對公司還是有現存的需要與貢獻,不可能這樣一個對話就被資遣。

不知道我是否第一次發現自己在作夢,總之發現之後很容易就從夢中出去了,取代的是比較現實的夢:
我還是在公司,但沒有被辭退,與主管和同事說沒幾句話,不久就真的醒過來,也才發第二次在公司的仍然是夢。

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11/29
上次的夢不知道是否會成真?
最近公司有了一些危機,因為是末日產業,又遇到美國進口關稅問題,加上中國調漲各種費用.....
種種原因可能造成員工心理不安,兩位主管級同事辭職。
 

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2018.11.15

上一週完全沒時間練習冥想,連同上課檔都沒機會聽,今天終於趕上上課。

對於最近自己是否有被錯誤的投射我並不清楚,但是有發現自己對先生長期以來也有錯誤投射,因此一直無法好好與他溝通甚至直接逃避溝通。

這樣一想,也能發現他對於我也是有概念的投射。他一直把我定位在人生最糟的心智狀態上,然而經過三年的自我成長,很多思考方式已經與從前完全不同,他最近不知道是不是能慢慢察覺這點?

另外就是面臨缺錢問題!

冥想部份:全程受到干擾(小兒子和貓的正常發揮),但是我在橘色之光以前一直很在狀況內,只是仍然沒辦法很詳細的感覺到任何事。粉紅色之光以後我躺下來繼續,因此中途似乎睡著了一陣子,到後面仍是一邊受干擾一邊仍在狀況內(貓一直踩到我的臉上)。橘色之光的金字塔好有感哪!

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2018.11.08
現在其實是要進行紅寶石之光的時間,但我卻才在記錄紫色之光,因為實際上昨天早上才在家做紫色之光的練習。

這週一直非常忙碌,今天也是,不知道能不能順利的跟到線上課?(那時候要去接孩子們回家)
記錄一下這周的狀況:
1.打了一鍋手工皂,但是沒有做成功想做的,目前還不知道能不能完成,因為中間不斷出錯(總共出了三種錯誤)
2.貓咪身體不適,在棉被上拉肚子,幫他施作靈氣。

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2018.10.09
雖然上周四沒辦法很認真的聽線上課程,但這兩天聽錄音檔才慢慢發現,內容有很多我目前狀況的啟示!

不知是否藍色之光的原因,我想著:活在先生言語的傷害中已經19年,我到底學會怎麼面對這件事了嗎?怎麼離開這無限循環呢?
只離開人不是解決的辦法,要解決這件事,但我的問題處理能力似乎還不夠!
目前能做到的只有把自己整理好,不需要依賴他就能好好帶孩子生活,但需要的是進階班啊!

剛好阿尼說,愛是由內心散發出來的。目前重複發生的受傷模式因為沒有解決,對方便不斷的觸發受傷模式,因此重要的是要接受。
接受對方可以拒絕我,而我也能拒絕對方。雙方都擁有自由

另外就是一門法則好好學習這段話,讓我想到今年正好想學習的事情都實現了,然而我的時間和體力根本不夠,反而造成身心疲勞,每件事都沒辦法做好。
曾經我很希望SSR趕快開課,然而沒等到開課所以就去報名光的課程與臼井靈氣。
今年SSR開課了,光的課程繼續中,但剛好公司派我上裁縫打板課程,我自己報名手工皂課程,阿姨要我們姊妹一起上她購買的英文課程,
加上孩子和工作,每一天我都覺得很累很累,沒時間把這些都學習好。

一門深入真的是重要的!
我的打板課程快要結束,英文課我也沒去上課了(這件事就交給姊妹們吧),手工皂可以看有沒有時間做,只要克制自己的皂癮即可,接下來就能夠全心用在光的課程與SSR上。

另外說到:人恐懼什麼有可能就是內心真正的渴求。
那我恐懼什麼呢?
工作不成功、與人們交流、財務規劃,該不會我內心真正渴求這些??
 

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2018.08.09
因為粉紅色之光的課程延後了幾小時,這段時間剛好我在網路某社團的留言得到一個不友善的回覆。
這個回覆讓我感覺不舒服,以感覺上來說,混合著難過、驚訝、羞慚....,
因為我只想著請那個人放寬心胸,不要對事情太窮究根柢,然而想不到其實對方做了很多功課才來詢問,是我沒有把事情想透徹就回應。
我點進那個人的FB,看見的都是她很細膩的發文,並且她也學習身心靈,因此才開始反省是不是自己回應有問題。
會讓我想去看她的發文是因為我們有FB的共同朋友,那是一位很令我佩服的前輩,我心想,只有對某些學習有興趣才會加這位前輩好友...
其實這也只是我的猜測,而且學習身心靈的人也不一定都沒有缺點,就如同我自己還是每件事情都不夠深思熟慮且不夠自律。

昨天在粉紅色之光的冥想中,我感覺到我的痛苦難過浮了出來,它最後停在"我"之外沒有回到內心深處但也沒有完全消失,所以當冥想完畢時我無法說出自己的感想。

稍早,昨天下班時我騎車在路上,一路想著自己最近的行為令自己蒙羞,因為上班的時間我都在上網查詢有興趣的事物,並沒有認真的工作,做該做的事。
然而我領薪水且必須領,公司讓我去學習打版,我真得非常感恩,卻無法自律自己做有幫助、回饋的事,覺得很慚愧及難過。
但不知道為什麼我的個性總是讓我偏離軌道,被其它的事物吸引著。
我向上天許願,是否至少給我一週的時間,體驗有辦法專心且認真自律的生活?

另外,這天同事帶了刮痧機來使用,把身體的不舒服排除了很多,也可能是粉紅光的關係而出現?(註:當天試用右半身,隔天用左半身)
呼吸和酸痛都好多了!!

2018.08.15
這幾天我的感覺是自己很"浮躁"、"急躁"、"暴躁"...各種的"躁"浮現出來,也有可能是原本都在,只是現在自己能察覺。
但查覺後沒能完全改善狀況,總是想著自己怎麼當時這樣做了呢?

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2018.08.03
直接跳過紅寶石之光,因為當天和昨天都沒什麼辦法好好聽課和冥想。
這次線上課的內容還有參與到,大意是學習通靈的人,橘色之光的冥想很重要。
而我想希望練習靈氣時能多感受和覺察,橘色之光的冥想也是非常重要。
但不知道自己在這邊是不是有什麼很重要的功課必須先做?總之在行星級次的冥想時,都會受到非常嚴重的干擾,以這次最嚴重。

小兒子這麼晚了不睡覺卻一直黏在我身上,起先我非常怒,一直把他撥開推到旁邊,但他仍不停黏過來,過了半小時我還是被他干擾著,生氣也沒用,
轉念想想這次被干擾的意義是什麼?發現小兒子複製著我的感受!我生氣,他生氣;我不平靜,他不平靜.....
在這之中我的注意力又飄走了,再次回神他還在我身上黏著,他反應出我身體內的喧囂!!

這剛好反應出我今年的狀況:無法好好靜坐冥想、無法好好練習靈氣的原因,原來是我的內在太吵鬧了,安靜不下來。
我的一日生活中缺少了他們在學校有的"呼"和"吸",我一直不斷的吸,沒有呼出的時間,然後又在工作中一直維持著某種快速的節奏,
我缺少了很重要的空白時間!!

這天開始,我會試著在我的功做時間內加入"呼吸時間",讓內在好好的安頓下來。

 

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2018.07.12
跳過藍色之光沒寫,因為幾乎沒練習到@@

這次因為阿尼有事(處理能量攻擊問題)比較晚才上課,但剛好也是我比較有空的時間
(雖然仍是有小孩干擾,但至少已經回到家、洗澡完畢)。,因此很順利的聽完課文。
一般來說進入綠寶石之光都會是大豐收的一週,不知道這周狀況如?(上周很缺錢阿)
上周大家幾乎都是多夢的一週,我也是。

這次分享時說到自己母親受傷,先生不去探望,而且在很缺錢的狀態下卻還規劃了好幾天跟公婆一起出遊的行程,
我覺得心裡很無法平衡,很生氣。阿尼回覆的其實跟我原本想的有點像,不是撫養他長大的人他自然不會關心,
只是我覺得公婆對我不錯,如果公婆生病或受傷我一定是願意去幫忙的,為什麼我的另一半卻不會這麼想?!
不過也真的每個人的想法不同,生氣就累人了。

行星的課文中,內容都有將光送到地球各處所有需要光的地方,是比較居於大愛的一種,跟我一開始學習靈性治療的初心是相同的,
但是每次冥想要把光送到各處時,我都會反射性的想:我自己接收的光還不夠阿!
或者是我自己收到的光會不會不夠?我的能量不夠又把光送出去自己是否什麼也沒得到?

諸如此類的私心和狹隘的懷疑,不知是否為我在這世界上修行的課題之一?
但冥想的時候還是會依照阿尼的導引把光送到地球各地,被動非自願的這樣做好嗎?還是就像對人微笑一樣,做久就自然而然成為習慣?

冥想時有段時間(忘記是哪種光的時間)胃輪處一直脹脹得很不舒服,後來就消失了。呼吸也有比較順暢一點(剛好有同學也這出這點,阿尼說平時需要多練習)。
另外我詢問了前段時間有好幾天會有從另一處看自己這個肉身的感覺,而且是白天也發生的(連續好幾天)?
阿尼回覆說這狀況不錯,我是在平時連結到自己的高我來看肉身。

原來是這樣,當時我是覺得很怪,因為很像是在玩"養成遊戲",肉身肚子餓就給予食物,冷了就加衣服被子,
只是這肉身的業障有點重的感覺,很多事情無法按照心想的去做。就像應該工作的時候這個肉身卻沉迷於嗜好中,
這時自己的意識就在旁邊看著,幫不上什麼忙。所以我能在這時候做什麼呢(這次完全沒想到要問)?下次再詢問吧!

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後續記錄:

2018.07.13
不知為何把網路購物車裡想買又觀望很久的東西全都結帳買了!
雖然應該是收入豐盛的一週,但對我來說,每次綠寶石之光都像是非常花錢的一週!(囧)
另外主管詢問我之後是否能到大陸短期出差,我想了想說可以,因為去的目的對於之後的學習是有幫助的。

2018.07.16
昨天SSR課聽到老師說:不一定擁有金錢才是豐盛,得到很多物品、獲得機會、吃到很多東西都算是豐盛。
因此我最近這些學習機會真的都很豐盛(只是不是在綠寶石之光這周發生的)

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2018.06.28
直接寫上這堂課的的冥想結果---在粉紅色之光就進入彌留,還沒到黑色之光就失去意識(睡著),一直到結束才突然醒來(為什麼每次結束都會醒來呢?)
當天覺得很無言也很遺憾自己已經連續兩周睡著,但並不代表這次的冥想對我沒有作用。是的,有作用!!

7/2
已經過了4天,從昨晚到現在我一直很清楚自己身體的狀況和如何處理他(指的是我的身體),像是一個旁觀者對待另一個物體的感覺,
缺少什麼、需要什麼就提供給他甚麼,但是有些時候也不能這樣子供應他,因為會沉溺的事情不能讓他成癮,需要適時的開導、轉移。
我想這是單子能量在藍色之光的作用-看得更為清楚透徹。

7/5
這幾天仍會有從外面看自己的感覺,但因為自己總是沒辦法好好完成工作,所以外面看到的自己就是個執念很重的人形。
 

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2018.06.14
都過了一周我才寫這次的心得記錄,實在是這週太過忙碌,也太想睡覺,晚上忙了練習打皂和SSR,卻又都不順利,一直到今天還是很想睡。
工作部分也是非常沒有靈感,本來有很多時間可做的工作,最後卻拖到提案前一晚加班才勉強做完(成果並不是很好)。
而且開會的前幾天還有緊急案件要先做,心中有很多的不願意,但是公司營運比個人考核重要,所以仍是必須優先處理。

晚上要騎車回家時車還突然發不動,本來想抱怨,卻覺得似乎也沒什麼好著急,因為恐懼、生氣、急躁等情緒對這件事都沒有幫助。
想了想,便打電話給先生,孩子們都睡著了,他也沒辦法出來幫忙,這個狀況似乎只能叫計程車。
於是我騎到摩托車上試最後一次按了發動鈕,竟然成功發動了。

不知為何這幾周一直出現心情浮躁、想睡、懶洋洋的狀態,只對打手工皂很有興趣。
然而橄欖油用光了,先生不讓我補,原本晾皂的地方也不讓我晾.....

我的感覺是在每件事上都遇到瓶頸,不知這是否也是練習中會遇到的考驗?!

2018.06.25
第二次的銀色之光,介紹了單子能量(俗稱念力),松果體很開的人能很好的運用它。
我在課後難得地做了兩次冥想,之前好幾個月都因為太忙碌,除了課程上的那次之後幾乎沒時間練習冥想,所以這次除了課程上之外多做兩次其實對我來說很不容易。
這兩次冥想中,我還是有很想睡覺的反應,尤其是第二次,當時我還在診所中(帶小孩去早療等待期間),卻還是不停點頭打瞌睡,不知是為什麼?

但是在冥想當中,到單子能量這段時,我看到了幻色星空般美麗的景象,深藍、暗紅、紫色(晚霞色)交錯的天空,夾帶一些星星般的點點亮光。

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2018.06.05
這陣子因為非常忙,課程都沒機會練習,也漏寫了好幾次記錄。
兒子早療排課排到周四晚上,與我線上課程時間重複,所以每次都會有幾分鐘的內容沒聽到,晚上冥想時間也總是被孩子們干擾。
這是第四級次的最後一堂,當天晚上靜坐冥想,前半段被兒子干擾,後面竟然在粉紅色之光時就沉沉睡去,太可惜了!

其實很擔心會不會無法跟上行星級次的課程,但決定還是衝衝看就參加了!!

這次的課後記錄:
我上班時總是會忙著找自己想要的資料(不一定是工作),幸好工作都有處理到(其實有拖到處理時間,但是處理動作快)。
處理事情並不圓滿,因為詢問及對方回覆的部分沒有確定好,有的工作進行程度還因此落後。

自己課後那個周末很有衝勁的上台北兩天看受傷的媽媽,也很努力幫忙照顧媽媽的大阿姨。
不過因為帶了大兒子過去,兒子愛玩把阿姨的礦石摔斷一角,幸好阿姨沒說要賠償,但還是覺得很抱歉。
很努力教兒子道歉,兒子卻因為太害怕很退縮且因此生悶氣一直跳床(床很老了很脆弱),在兒子身上花很多時間教他道歉,
最後終於隔著窗戶跟阿姨道歉了,還沒辦法做到面對面說(果然還是自閉症,很難一天教會)。

每天從早忙到晚,這周先生多次罵粗口的時候我沒有感覺生氣,能夠好好講話,真希望自己能繼續保持。
晚上練習遠距SSR時總是想睡覺,但自己一個人練習冥想和靜坐時比較清醒。

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課程內容:
2018.04.12
這個月份開始,兒子學校規定晚上6點前必須接到小孩,晚一分鐘就開始計算延遲費用。
而我們這種朝九晚六的上班族,雖然公司有彈性上下班的制度,但是工作每天都很忙的時候根本無法早早下班。

幾天剛好都是臨界時間下班,到達應該是會遲到,連續三天騎車的時候都非常緊張深怕沒趕上,
但是一邊騎車,一邊有無聲的語言問我:你全然的相信神的愛嗎?你願意相信神嗎?
我在心裡回答:我願意並全然的相信。
無聲的語言又說:那麼放輕鬆吧,把全部交託給神。
於是我努力將心情放輕鬆,用平常心騎車(當然還是有快一點點但沒有衝),連續三天都在時間內到達,
尤其是第一天,出發時間應該是鐵定遲到的,卻還在截止的前20秒到達,真的非常神奇。

原來"我相信"是這麼的具有力量,

今天的光的課程內容很短,大家分享完最近的狀況之後,阿尼說了一些話(有部分我因為跟孩子的老師打招呼而沒聽到),
有聽到的內容大約是說,大家現在開始會面臨自己過去所隱藏的黑暗面,一些不願意碰觸的點。
但如果好好的去觀看自己的心,溫柔的面對這黑暗面,而不是害怕否定、拒絕,這個黑暗面其實並不可怕的。

記得注視自己的心!

2018.04.19
原來這天才是真正的橘色之光,難怪上次的課程短短幾句話就結束了。
這天的課程是在說,只需要修習橘色之光就能開發原本就有的通靈能力。
但有些通靈工具是會被使用者本身的狀態和慾望影響,像是靈異盤、靈擺、自動書寫、數字占卜...等。
而塔羅牌是無法被占卜者本身影響結果,只有解釋的方式會有不同。
使用通靈工具時,使用者需要本身的清淨。

然後,課程中說到有些人會仇視神,讓我想到之前請小孟幫我做遠距SSR時,有說過我的意念中有著對神明的反感,然而表面上的我是全都不抗拒,卻也無法進入任何一個宗教。
仇視神的解釋是人的心中無法接受愛,因而抗拒愛,這真的很想以前的我。不知道修行了這兩年,我的潛意識是否也有所改變了呢?

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心得感想:
2018.04.17
這週果然是考驗連連,工作出包問題被發現之外,光是畫一張圖的配色就讓我加班好幾個小時也無法完成,我的配色能力好有問題!!
另外卻也發現了周遭一位很可愛的朋友對我的幫助,雖然並非實質上的,但卻只要幾句話就讓我的低落心情止跌回升到正面的途徑上。
在感動與感謝這位朋友之餘,也想到若不是我的主管一直發現並告訴我我的缺點、問題點,我也不會走上修行的道路,我也非常非常的感謝她。

這幾天就在充滿挑戰的外境與充滿感謝的內心中度過!

2018.04.19
早上靜坐下來,不知為何很快就感覺自己像某種墨色液體般沉澱下來。
這時開始思考一些問題,像是前幾天所發生的工作問題,原來自己一直以來對於這份職業有著不同的想法,
我一直認為"設計"是解決問題的方式,但是從在學校到出社會,"設計"卻不僅如此,而是一種將物品外表美化討人喜歡的方式,與我的期待值有落差。
也許因此自己的潛意識便忽略了外觀的重要性,除非將這個觀點加入到自己的信念中,否則我的工作會一直重複相同的問題,因為我的信念完全的顯化在實際生活中。
這時問題又來了,我該如何將這個觀點加入信念中呢?

查詢到賽斯書中寫得如何改變信念,大意應該是:
先運用想像力想像改變後的結果>信念改變後,行為也會跟著改變,遵循這方式行動(神經結構的新連結需要花費一些時間)
>中間會遇到各種舊信念上的阻礙>能夠覺察自己的信念>無須害怕,安心地等待結果。

來試試看吧!!

2018.04.25清晨

最近我每天都努力的做冥想,前幾天背很癢,還有每次冥想時,從喉輪開始到太陽神經叢都會有不舒服脹氣的感覺,後面脹氣感覺消失,取代的是從紫水晶之光和薄荷綠之光時出現的強烈睡意。

而今天,可能是空虛感太強烈,不停想滑手機,沒做冥想就這樣滑到現在,不知道在發洩什麼?

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這次上課聽到的與書上寫的相同:苦難的受害者意識在前,事情發生在後。

真正的治癒是由光的能量改變身體的振動頻率。

不知這次的紅寶石之光對我是否有治癒效果?我的感冒有慢慢的變好(找到方法,每天喝好幾次蜂膠)
另外對小兒子的任性衝動也找到解決方式(不能避免但知道怎麼阻止)

2018.03.28
清晨終於有機會靜坐冥想紅寶石之光,但是到後來有一點沒有耐心,偷看了剩餘多久的時間。
我仍覺得自己對於星光體的清理不是很瞭解(因為每次冥想時間都沒有太多感覺),也許之後必須回過頭來重新從星光體的部分開始清理自己。

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這次仍然沒跟到線上課程,一方面是我忘了帶耳機,另一方面是上次想跟上課程,卻在中途被先生打來的電話中斷了課程,再接通時因為旁邊吵雜所以又被斷線,

擔心自己連接上去的時間不對,打擾大家的冥想練習,因此這次就聽錄音檔。

這週忙不停,工作也問題多多、意外多多、突然插隊的工作多多,但是還好似乎都有趕上進度(雖然昨天差點開天窗),幸好最後仍有完成。

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2018.03.02
昨天錯過了藍色之光的課程,剛好阿尼昨天上午才從日本回來,也因此才看到我"上周"寫給她的請假續訊息,因此晚了一周也剛好回應了我這周遲來的請假XD!
回到正題,晚上阿尼就快速的傳了藍色之光的錄音檔給大家,我正好可以在睡前聽,但是同時也不知不覺的很想睡覺,最後不知道有沒有聽完就睡著了。

而這週我還是陷在網路的制約中,明知道並且已經刪掉網路漫畫,卻看著FB不停滑,也不想照顧及理會孩子和貓,我到底怎麼了呢?

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2018.02.12
上週開始感冒,但是這次感冒卻神奇地一點也不痛苦,包括了兩次輕微的發燒(在感冒之初有做了一次SSR,中途又做了2次),直到這兩天才開始真正咳嗽把痰吐出來,
喉嚨稍微有點不舒服,身體也終於感覺有些壓力,但是比起以往的的感冒,這次真的非常舒服。

這一周多以來我在想,這次感冒給我的學習體驗是什麼?為什麼會有這麼令人不痛苦的感冒?
還是只是為了代謝我身體中的遺毒(不需要的信念與物質),所以不需要造成身體上的痛苦記憶??

2018.02.06
今天在工作時聽到隔壁會議室,老闆正在對了對岸員工發放年終紅利,而我今年其實能領的年終很有限(自己知道的某些狀況>>>並非不努力工作),
然而卻發現自己原來對於金錢是「需要」,但沒有「慾望」,這樣也不錯。

晚上好好地面對了內在小孩,雖然他對於最近我的忽略有不開心,但是好好了解他所希望之後瞬間變的友善溫暖起來。

2018.02.05
每次反覆聽上課錄音檔都會對人生有多一層的認識。
這次聽到的是「接受」,同一個主題會有不同的認識,接受與臣服的主題阿尼老師說過很多次,這次給我更多的意義是:對每件事情坦然的接受,也就不會有失落感。
因為失落是來自於對每件事情的預設,當事情的發生與內心的期待不符時會產生失落感,接受每一件事情的發生,沒有預設、期待,也就沒有失落。
原來除了「我接受」之外還有這一層的意義。

2018.02.02
昨天因為老師上線的時間很準時,也剛好上線的學生很少,所以終於有機會聽到老師詳細對我的問題的解說。
一開始時分享的最近的狀況,我的狀況是工作一直很忙碌,而晚上睡覺時很想看線上小說和漫畫,到了無法停下來甚至熬夜不睡覺的狀況,自己覺得很無奈(但事情是自己做的,不知道怎麼辦)
阿尼說,是否因為心靈很空虛呢?有時候因為生活忙碌卻忽略了去關心內在小孩,以至於很空虛想抓住什麼來填滿他。
心靈的空虛很需要給自己獨處休息的時間與空間--->這也是我最近很難以得到的。
在後來靜坐冥想的時候,我的心輪很痛很痛,到了應該是粉紅色之光後面我睡著了,在回到白色光球時才醒來,然這時心輪痛卻消失了。
阿尼後來回應說心輪果然是有狀況才會一直想看漫畫。

我打算睡前去關心內在小孩的狀況,卻睡著了。不知道該說是好還是不好呢?
因為本來就該好好睡覺,而似乎做了夢卻完全不記得內容。但關心內在小孩這件事沒做到,今天再來補吧!

另外接受到的提醒是:思考希望未來的自己成為什麼樣子。
這個之前就已經很清楚該這麼做,但要做到卻很困難。

多年前的我訂定了自己40歲時想成為的樣子為目標,中間需要做哪些事情才能達成,但是卻完全做不到。
現在的我是否能做到呢?

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